یوگا یکی از بهترین تمرین‌ها برای آرامش روحی، تعادل درونی و تمرکز ذهنی است که می‌توان با استفاده از روش‌هایی تاثیر آن را افزایش داد. یکی از روش‌های متداول استفاده از رایحه مناسب است؛ رایحه‌های مناسب رایحه‌ای هستند که در عین طبیعی بودند باید آرامش بخش نیز باشند تا استرس را به میزان قابل توجهی کاهش دهند و تاثیر یوگا را افزایش دهند.
رایحه اسطوخودوس
رایحه اسطوخودوس اولین رایحه مناسب برای یوگا است زیرا نه تنها خاصیت آرامبخش دارد بلکه به کاهش تنش‌های عضلانی نیز کمک زیادی می‌کند. این رایحه یکی از بهترین رایحه‌های متعادل کننده است.
رایحه مرکبات
مرکباتی همچون پرتقال، لیمو و گریپ فروت باعث افزایش تمرکز، هوشیاری و شادابی ذهن می‌شود که همین به بهبود عملکرد می‌انجامد. استفاده از این رایحه برای یوگا به خصوص در صبح می‌تواند انرژی مثبت بسیاری را در بدن فعال کند و باعث شادابی جسمی و روانی شود.
رایحه یاس
رایحه یاس به دلیل شیرینی و لطافت منحصر به فردی که دارد حس شادابی و انرژی مثبت را در افراد ایجاد می‌کند که همین به کاهش خستگی و بی‌حوصلگی افراد کمک زیادی می‌کند و انرژی و تمرکز را افزایش می‌دهد.
رایحه چوب صندل
رایحه چوب صندل آرامش خاصی را در افراد ایجاد می‌کند که همین به افزایش تمرکز می‌انجامد. این رایحه گرما و اصالت خاصی دارد که باعث کاهش انرژی منفی در ذهن و آماده سازی ذهن برای انجام فعالیت‌های گسترده‌تر می‌شود.
رایحه نعنا
نعنا خاصیت افزایش تمرکز دارد که یکی از مهم‌ترین نکات یوگا است یعنی باید تمامی افراد تمرکز بالایی در این تمرین داشته باشند. استشمام رایحه نعنا باعث می‌شود تا مجاری تنفسی باز شود که همین به افزایش اکسیژن در بدن منجر می‌شود و در نهایت تمرکز به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.
کلام پایانی
بهترین رایحه برای یوگا رایحه‌ای است که با فضای شما هماهنگ باشد. زمانی که رایحه با فضای شما هماهنگی لازم را داشته باشد قطعاً انرژی و تمرکز شما را افزایش می‌دهد که همین باعث عملکرد مناسب می‌شود. برای افزایش تاثیر رایحه نه تنها استفاده از رایحه مناسب با فضا اهمیت دارد بلکه کیفیت رایحه نیز بسیار مهم است و شما باید از رایحه‌هایی که دارای کیفیت عالی هستند استفاده نمایید. برای خرید چنین رایحه‌ای باید فروشگاه‌های معتبری که رایحه با کیفیت به فروش می‌رسانند را بیابید که یکی از این فروشگاه‌ها فروشگاه درامیس است که با کیفیت‌ترین رایحه‌ها را با مناسب‌ترین هزینه به فروش می‌رساند و شما می‌توانید با سفارش آن تجربه‌ای لذت بخش داشته باشید.